簡単！効果的！おうちでフェイシャルエステ♪

この週末は自宅で過ごされる方が多いと思いますが、自宅で簡単に出来るセルフフェイシャルケアをしてみてはいかがですか？

＜洗顔＞

洗顔の泡をしっかり立てて、いつもよりやさしく丁寧にしてください。

皮脂の分泌が多いTゾーンから洗い、普段おろそかになりがちな唇の下のくぼみの所などきれいに洗ってください。

すすぎもやさしく丁寧に、髪の生え際に洗顔料が残らないようにしてください。

＜唇パック＞

コットンに化粧水をつけて、又は、ホットタオルをしばらく唇に優しくあてます。

その後に、リップクリームやワセリンを少し多めに塗って、中指か薬指の腹で優しくマッサージをして、唇にラップをします。

テレビを見ながら、家事をしながら、数分置くだけで、密封効果で唇はプルプルになります。

＜蒸しタオル＞

キレイなタオルを濡らして、レンジで温めて、顔全体に蒸しタオルをのせます。

熱すぎるタオルは、やけどや肌の乾燥を招いたりするので、腕の内側にのせてタオルの熱さを確かめて、少し熱めの気持ちいい温度にしてください。

蒸しタオルをのせたあとは、忘れずに保湿ケアをしてくださいね。

蒸しタオルを載せている間に、唇パックをするといいです。

＜頭皮マッサージ＞

指の腹で気持ちいいと感じるくらいの圧で、小さい円を描くように場所を変えながら3秒ほどマッサージ。

頭皮が痛くなるまで…やりすぎには気をつけてくださいね。

＜入浴中にパック＞

洗顔後、顔を軽くふいて普段使っている化粧水・美容液や美容クリームを塗って湯船につかります。

湯気がスチームの働きをしてお肌はしっとりぷるぷるに。

お風呂を上がるときは、汗をかいているので軽く洗い流してくださいね。

とても簡単に、しかもちょっとやってみると意外に効果があったり♪

一度試してみませんか？

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